ドクター・ジャック・ダニエルズとラン・スマート・プロジェクトによる、Android用の無料アプリ。
VDOT O2は、ランニングを次のレベルに引き上げたいアスリート向けのコーチングアプリです。科学的に検証されたトレーニング方法と最新技術を組み合わせたパーソナライズドなコーチング体験を提供し、目標達成を支援するアプリです。
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アプリには、選択できる多様なランニングトレーニングオプションがあります。プロのコーチとのパーソナライズドなコーチングセッション、コーチとのパーソナライズドなコーチングセッション、オンラインコーチとのパーソナライズドなセッションなどがあります。それぞれのオプションは、ランニングに役立つパーソナライズドなコーチングセッションにアクセスできます。アプリはまた、進捗状況を追跡し、コーチからフィードバックを受け取ることができます。アプリは、あなたの目標とランナータイプに基づいて適切なトレーニングを提供し、最高の結果を得るための適切なコーチングを提供する機能も備えています。
VDOT O2は、あなたの目標とランナータイプに基づいたパーソナライズドなトレーニングプランを提供することもできます。アプリはまた、進捗状況を追跡するためのトラッキングシステムを提供することができます。これにより、あなたの目標とランナータイプに基づいた適切なコーチングを受けることができます。
